Neem For Dandraff, Best Home Remedy In Winter |খুশকির জন্য নিম: শীতে খুশকি ভরে যায়? এই উপাদানটি নিম পাতার সাথে মিশিয়ে শুধুমাত্র একবার প্রয়োগ করুন – খুশকির জন্য নিম কীভাবে ব্যবহার করবেন

নিম কেন ব্যবহার করবেন?

খুশকি নিরাময়ের জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়। কিন্তু প্রাকৃতিক উপাদানের সাহায্যেও আপনি এই সমস্যার সমাধান করতে পারেন। নিমের মধ্যে রয়েছে অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য। বহু বছর ধরে খুশকির ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে নিম ব্যবহার হয়ে আসছে।

এছাড়াও মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে। এমনকি প্রাচীন আয়ুর্বেদিক ওষুধেও নিম ব্যবহার করা হয়েছে। এতে রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান যা খুশকি নিরাময় করে। এদিকে এতে থাকা অ্যান্টি-ফাঙ্গাল উপাদান মাথার ত্বককেও সুস্থ রাখে। গোড়া থেকে খুশকি দূর করে। ‘ব্রাজিলিয়ান জার্নাল অফ মাইক্রোবায়োলজি’-তেও নিমের ছত্রাক-বিরোধী বৈশিষ্ট্যের কথা বলা হয়েছে।

খুশকির কারণ কি?

শীতকালে খুশকির সমস্যা কমবেশি সবাই ভোগে। এর অন্যতম কারণ শীতে ত্বক খুব রুক্ষ হয়ে যায়। বাতাসে আর্দ্রতা কম থাকায় মাথার ত্বকও রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে যায়। তখন খুশকির সমস্যা বেড়ে যায়।

আপনার মাথার ত্বক অপরিষ্কার থাকলে খুশকির সমস্যা বাড়ে। তাই মাথার ত্বক সবসময় পরিষ্কার রাখুন। এটি আপনাকে নিয়মিত শ্যাম্পু করতে হবে। শ্যাম্পু করে মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখুন।

আপনি যে কোনও চুলের পণ্য ব্যবহার করেন তার থেকে যদি আপনার অ্যালার্জি থাকে তবে এটি খুশকিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

মাথার ত্বকে ছত্রাকের সংক্রমণে খুশকি হতে পারে। এমনটা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। তা না হলে এই সমস্যা আরও বাড়বে।

নিমের পানি

একটি পাত্রে 500 মিলি জল নিন। এর সাথে প্রায় 30-40টি নিম পাতা নিন। এবার পাত্রটি গ্যাসে রেখে ফুটিয়ে নিন। পানি ফুটে উঠার পর পাতা মেশান। এবার ঢেকে দিন। গ্যাসের আঁচ কমিয়ে ৫ মিনিট রাখুন তারপর বন্ধ করে দিন। সারারাত এভাবে রেখে দিন। পরদিন সকালে সেই পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।

নিম ও নারকেল তেল

নারকেল এবং নিম উভয় উপাদানই আপনার চুলের জন্য খুব ভালো। তাই চোখ বন্ধ করে ব্যবহার করতে পারেন এই দুটি উপাদান। গরম তেল থেরাপি আপনার মাথার ত্বকে জাদুর মত কাজ করে। এটা শুধু আপনার চুলের জন্যই ভালো নয়। এছাড়াও সঠিক ম্যাসেজ আপনার মাথার ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়ায়. তাই ম্যাসাজে নারকেল তেল ও নিম মিশিয়ে নিতে পারলে আরও উপকার পাবেন।

একটি পাত্রে পর্যাপ্ত নারকেল তেল নিন। এর মধ্যে এই নিম পাতা মিশিয়ে নিন। এখন 15 মিনিট সিদ্ধ করুন। ঠান্ডা হলে নামিয়ে নিন। নিম পাতা ছেঁকে একপাশে রেখে দিন। এবার তেল একটু গরম করে মাথার ত্বকে এবং চুলে ভালো করে ম্যাসাজ করুন। সপ্তাহে ৩ দিন করুন। আপনার উপকার হবে।

নিমের প্যাকেট

খুশকির সমস্যা সমাধানে নিমের গুণাগুণ অপরিসীম। ঘরেই বানিয়ে নিতে পারেন নিমের হেয়ার প্যাক। 10-12টি নিম পাতা প্রয়োজন। 4 টেবিল চামচ অলিভ অয়েল নিন। পাতা পিষে নিন। তারপর একটি পাত্রে নিম পাতার গুঁড়া নিন।

জলপাই তেল যোগ করুন। ঘন মিশ্রণ তৈরি হবে। মিশ্রণটি মাথার ত্বকে ভালো করে লাগান। মাথার ত্বকে চুলের গোড়ায় নিম পাতার এই মিশ্রণটি ব্যবহার করতে দিন। এক ঘণ্টা অপেক্ষা করুন। তারপর শ্যাম্পু করুন। কন্ডিশনার ব্যবহার করতে ভুলবেন না। গবেষণায়ও দেখা গেছে যে নিম মাথার ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানে খুবই কার্যকরী।

Source-eisamay.com