আপনার পায়ের নখ কি হলুদ হয়ে যাচ্ছে? সাধারণত আমরা এই সমস্যাটিকে খুব বেশি গুরুত্ব দিতে চাই না, আমরা এটিকে গৌণ হিসাবে গ্রহণ করে ভুল করি। আমরা মনে করি, শরীরে কিছু না থাকার কারণে নখের রং পরিবর্তন হচ্ছে। কিন্তু বাস্তবে এটি নখের ছত্রাকের লক্ষণ। ছত্রাকের নখের সংক্রমণ একটি সাধারণ অবস্থা যা আপনার নখের ডগায় সাদা বা হলুদ ছোপ হিসাবে শুরু হয়। সংক্রমণ যত গভীর হয়, আপনার নখ বিবর্ণ হতে, ঘন হতে পারে বা মাঝে মাঝে ভেঙ্গে যেতে পারে।
নখের কোণে ব্যথা হলে তা থেকেও রক্তপাত হয়। আপনার অবস্থা গুরুতর না হলে, আপনার চিকিত্সার প্রয়োজন নাও হতে পারে, তবে একটি বেদনাদায়ক অবস্থার জন্য যত্ন এবং ওষুধ উভয়ই প্রয়োজন হতে পারে। জেনে নিন নখের ছত্রাকের কারণ ও লক্ষণ।
আরো পড়ুন:- Effect of Gym on Sperm Count:আপনার জিমের জন্য কি আপনার স্পার্ম কাউন্ট কমে যাচ্ছে?সতর্ক হয়ে যান আজকেই
নখের ছত্রাকের কারণ:-(What causes Nail Fungus)
1)বয়স:-
অনেক সময় বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে নখে ফাঙ্গাসের সমস্যা দেখা দেয়। বয়স বাড়ার সাথে সাথে নখ ভঙ্গুর ও শুষ্ক হয়ে যায়। সেখান থেকে, ফাটল ছত্রাক প্রবেশ করতে পারে এবং সংক্রমণ ঘটাতে পারে।
2)রক্ত সঞ্চালন কমে যাওয়া:-
পায়ে রক্ত চলাচল কমে যাওয়াও ছত্রাক সংক্রমণের একটি বড় কারণ।
3)ময়লা জমে থাকলে:-
অনেক সময় পায়ে ও নখে ময়লা জমে এবং ছত্রাকের সংক্রমণও হয়।
4)হাত-পা অতিরিক্ত ঘামে:-
যাদের হাত ও পায়ে অতিরিক্ত ঘাম হয় তাদের নখে ছত্রাকের প্রবণতা বেশি থাকে।
ছত্রাক এড়াতে নিয়মিত যা করবেন:-(How to get rid of Nail Fungus)
a)হাত-পা ভালো করে ধুয়ে নিন।
b)নখ ছোট এবং পরিষ্কার রাখুন। প্রতিটি ব্যবহারের পরে সর্বদা আপনার পেরেক ক্লিপারগুলি জীবাণুমুক্ত করুন।সর্বদা পরিষ্কার এবং ঘাম শোষক মোজা পরুন। ভালো মানের জুতা পরুন।
c)নখ সোজা এবং ফিলার দিয়ে প্রান্ত মসৃণ ছাঁটা।
d)নেইলপলিশ এবং কৃত্রিম নখ ব্যবহার এড়িয়ে চলুন।
e)আপনি যদি ম্যানিকিউর এবং পেডিকিউর পান, পার্লার প্রতিটি ব্যবহারের পরে তার সরঞ্জামগুলিকে জীবাণুমুক্ত করে, তাই সংক্রমণের কোনও জায়গা নেই।
নখের ছত্রাকের জটিলতা:-
নেইল ফাঙ্গাস আপনার নখের অনেক ক্ষতি করে। এর ফলে পায়ের অন্যান্য সংক্রমণও হতে পারে। বিশেষ করে ডায়াবেটিস থাকলে পায়ে রক্ত চলাচল ও স্নায়ু সরবরাহ কমে যায়। এটি সেলুলাইটিসের ঝুঁকিও বাড়ায়।কিছু লোকের জন্য সংক্রমণের চিকিত্সা করা কঠিন হতে পারে। একটি নখের সংক্রমণ সম্পূর্ণরূপে নিরাময় হিসাবে বিবেচিত হয় না যতক্ষণ না একটি নতুন পেরেক সংক্রমণ মুক্ত না হয়। অবশ্যই, এটি একটি হুমকি নয়, কিন্তু পেরেক ছত্রাক ফিরে আসা সম্ভব।